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Yoga made simple
4
Workouts
für jeden Tag ; bessere Flexibilität, Kraft und Energie, Körperspannung, innere Ruhe
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Jahr:
[2020]
Verlag:
Hamburg, WVG Medien
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Zuzka - Power Cardio
4 effektive Cardio-
Workouts
; maximale Fettverbrennung ; Bonus-Workout für den Bauch
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Jahr:
2015
Verlag:
Hamburg, Edel Germany
Reihe:
Fit for fun, Fit wie die Stars
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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Krafttraining ab 40
22 perfekte
Work-outs
, um jünger, fitter und stärker zu werden ; mit und ohne Geräte trainieren ; für zu Hause und unterwegs
Verfasser:
Delp, Christoph
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Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
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Tone your body
Pilates Home-
Workouts
für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)
Verfasser:
Hollmann, Lena
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Südwest
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Schwangerschaft- und Rückbildungstraining
Folge 2: Cardio Fatburner und Bodyforming
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Jahr:
[2018]
Verlag:
Königsdorf, Delta Music Gmbh
Reihe:
Move it Mama
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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Athleticflow
high intensity training meets Yoga
Verfasser:
Kersten, Nora (Verfasser)
;
Kersten, Simon (Verfasser)
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Jahr:
2019
Verlag:
München, Südwest
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Das Coach-Eddy-Training
[in 12 Wochen zum Traumbody]
Verfasser:
Galley, Edem (Verfasser)
;
Stammberger, Eva (Verfasser)
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Verlag:
München, Südwest
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E-Medium
Maria macht dich fit!
das Schlank- und Fitprogramm
Verfasser:
Höfl-Riesch, Maria
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Jahr:
2017
Verlag:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Ein starker Rücken mit Functional Qi Gong
in Zusammenarbeit mit Dr. med. Eduard Erdeljac
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Jahr:
[2015]
Verlag:
Hamburg, Edel AG
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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Schlank und fit ohne Geräte
Verfasser:
Fellner, Johanna
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Jahr:
2018
Verlag:
riva Verlag
Mediengruppe:
16 eMedien
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