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Stress erkennen und bekämpfen ; Verspannung lösen und Entspannung finden ; mit einfachen Übungen zur direkten Hilfe

Verfasser: Elkin, Allen (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA

Reihe: Lernen einfach gemacht; 71643

Mediengruppe: 0 Sachbücher

Stressabbau und Erfolg in Beruf und Alltag ; Erholung, Entspannung und Gesundheit ; Lebensfreude steigern und persönliche Ziele erreichen

Verfasser: Adolphsen, Catharina (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA

Reihe: lernen einfach gemacht

Mediengruppe: 0 Sachbücher

mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebens-Energie ; dein Stoffwechsel-Programm: Ernährung, Bewegung, Entspannung

Verfasser: Auerswald, Martin (Verfasser); Krowicki, Martin (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: 0 Sachbücher

Angstauslöser erkennen und Paniksituationen bewältigen ; mit Strategien und Techniken zur Entspannung ohne Angst durch Krisenzeiten ; Angst, Sorgen und Panik unter Kontrolle bekommen

Verfasser: Elliott, Charles H. (Verfasser); Smith, Laura L. (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Lernen einfach gemacht; 72021-7

Mediengruppe: 0 Sachbücher

eine Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte für Krebspatienten und ihre Angehörigen ; mit CD, Übungen zur Entspannung und Visualisierung nach der Simonton-Methode

Verfasser: Simonton, O. Carl; Simonton, Stephanie Matthews; Creigthon, James Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61152, Sachbuch

Mediengruppe: 0 Sachbücher

aufräumen im Unterbewusstsein für ein glückliches Leben in Balance

Verfasser: Gamper, Lisa (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Bozen, Athesia Verlag

Mediengruppe: 0 Sachbücher

Körper, Seele und Liebe in Balance ; so schaffst du es im Alltag, an dich selbst und deine Gesundheit zu denken

Verfasser: Dahinden, Dorothee (Verfasser); Bildau, Judith (Verfasser); Lüking, Kerstin (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2021]

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: MutterKutter

Mediengruppe: 0 Sachbücher

Verfasser: Castel-Branco, Ines (Künstler, Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2020]

Verlag: Glarus, Baeschlin

Mediengruppe: 2 K & J Belletristik

Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe

Verfasser: Dahlke, Ruediger (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: 0 Sachbücher

wie Meditieren dein Leben entstresst ; gekürzte Hörbuchfassung

Verfasser: Yalof Schwartz, Suze (Verfasser); Goldstein, Debra (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2018]

Verlag: München, Random House Audio

Mediengruppe: 11 Sachhörbücher