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Wehr dich!
wie du gefährliche Situationen erkennst und Angriffe abwehrst
Verfasser:
Delp, Christoph (Verfasser)
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Jahr:
2017
Verlag:
München, Riva
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Das große Buch des Jiu-Jitsu
alle Griffe, Sweeps und Techniken, die ein Kämpfer beherrschen muss
Verfasser:
Ribeiro, Saulo (Verfasser)
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Jahr:
2017
Verlag:
München, Riva
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Your best body - Taekwondo Basics
Grundübungen des Taekwondo für das Training zu Hause
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Jahr:
[2016]
Verlag:
[Herne], Rough Trade
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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Selbstverteidigung für Frauen
Verfasser:
Höller, Jürgen (Verfasser)
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Maluschka, Axel (Verfasser)
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Reinisch, Stefan (Verfasser)
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Jahr:
2016
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Combatives
konsequente Selbstverteidigung
Verfasser:
Reinisch, Stefan (Verfasser)
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Türl, Patrick (Verfasser)
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Marek, Maria (Verfasser)
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Jahr:
2016
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
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Krav Maga
effektive Selbstverteidigung
Verfasser:
Draheim, Carsten (Verfasser)
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Jahr:
[2016]
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Kickboxen
trainieren wie der achtfache Weltmeister
Verfasser:
Nonnemacher, Klaus (Verfasser)
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Jahr:
[2015]
Verlag:
München, Copress Sport
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Kendo basics
Verfasser:
Potrafki, Jörg
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Jahr:
2015
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
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Shotokan Karate, Kata 1
[alle Katas zum 1. Dan ; optimale Prüfungsvorbereitung ; viele Trainingstipps]
Verfasser:
Grupp, Joachim
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Jahr:
2010
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
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Judobezogene Selbstverteidigung
nach den offiziellen Prüfungsinhalten vom 3. KYU bis 3. DAN ; [Grundlagen, Standtechniken, Bodentechniken]
Verfasser:
Linn, Bernd
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Jahr:
2015
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
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