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Nacken & Schultern
schmerzfrei in 30 Tagen ; über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden
Verfasser:
Kiesling, Gabriele (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Riva
Mediengruppe:
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Die neue Rückenschule
die effektivsten Übungen
Verfasser:
Peters, Michael
;
Tanner, John
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Niezgoda-Hadjidemetri, Eva
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Dorling Kindersley
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Das tut dem Nacken gut
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
Verfasser:
Höfler, Heike
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Jahr:
2011
Verlag:
München, BLV
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E-Medium
Das Nacken- und Schulterheilbuch
mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden
Verfasser:
Jochum, Inka
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Jahr:
2008
Verlag:
Herbig
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Mit Tiefen-Entspannung den Schmerz sofort reduzieren
eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch
Verfasser:
Arps, Tobias (Verfasser)
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Medienkennzeichen:
Audio-CD
Jahr:
[2016]
Verlag:
München, Arps
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11 Sachhörbücher
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E-Medium
Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps
Verfasser:
Müller, Klaus
;
Becker, Silke
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Jahr:
2011
Verlag:
Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe:
16 eMedien
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Ja
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Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Verfasser:
Höfler, Heike (Verfasser)
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Jahr:
2022
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Stretching Anatomie
der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
Verfasser:
Nelson, Arnold G.
;
Kokkonen, Jouko
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Jahr:
2008
Verlag:
München, Copress-Verl.
Reihe:
Copress Sport
Mediengruppe:
0 Sachbücher
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Rücken, Schulter, Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden ; mit besten Trainingsprogrammen vom Art und Bewegungsexperten
Verfasser:
Poeckh, Peter (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
0 Sachbücher
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