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Breath Atem

neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nestor, James (Verfasser)
Verfasserangabe: James Nestor ; aus dem Englischen von Martin Bayer
Jahr: 2024
Verlag: München, Piper
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeInteressenkreis
Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Vek3 Nes / Gesundheit und Psyche Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 25.11.2025 Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. Egal, was wir essen, wie viel Sport wir machen, wie gut unsere Gene sind, wie schlank oder jung wir sind - nichts davon spielt eine Rolle, wenn wir falsch atmen. Dieses Buch will uns die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näherbringen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nestor, James (Verfasser)
Verfasserangabe: James Nestor ; aus dem Englischen von Martin Bayer
Jahr: 2024
Verlag: München, Piper
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel3
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ISBN: 978-3-492-05851-3
Beschreibung: 17. Auflage, 331 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bayer, Martin (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Breath
Mediengruppe: 0 Sachbücher