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Neurozentriertes Yoga

wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Borchers, Svenja (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Svenja Borchers
Jahr: 2025
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppeInteressenkreis
Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Vck1 Bor / Gesundheit und Psyche Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 06.03.2026 Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

Zwischen der Hektik und den To-dos des Alltags geht oft das Gespür für die eigenen mentalen und körperlichen Bedürfnisse verloren. Indem es das Nervensystem reguliert, kann neurozentriertes Yoga dir zu mehr Selbstsicherheit und Entspannung verhelfen und deine Gesundheit auf allen Ebenen stärken.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Borchers, Svenja (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Svenja Borchers
Jahr: 2025
Verlag: München, Riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck1
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ISBN: 978-3-7423-2829-8
Beschreibung: 1. Auflage, 285 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher