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Den Rücken selbst heilen

das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marianowicz, Martin (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Martin Marianowicz mit Stephanie Ehrenschwendner
Jahr: 2024
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Vel7 Mar / Gesundheit und Psyche Status: Zurückgelegt Vorbestellungen: 1 Frist: Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

Das fundierte 3-Stufen-Programm erklärt anhand der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Neurologie, Physiotherapie oder der Schmerzforschung die psychischen und physischen Einflussfaktoren und zeigt anhand vieler Tests und Checklisten, welche Rolle das Schmerzgedächtnis in unserer Wahrnehmung spielt. Alltagstaugliche Übungen helfen, Schmerzen vorzubeugen, sie akut zu lindern und den Rücken langfristig beweglich und stark zu machen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marianowicz, Martin (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Martin Marianowicz mit Stephanie Ehrenschwendner
Jahr: 2024
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel7
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ISBN: 978-3-8338-9539-5
Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ehrenschwendner, Stephanie (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher