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Superkraft statt Superstress

in 7 Schritten raus aus der Stress-Spirale
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Träder, Rene (Verfasser)
Verfasserangabe: Rene Träder
Jahr: 2025
Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Herder
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Mcl3 Trä / Gesundheit und Psyche Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.11.2025 Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

René Träder zeigt uns in diesem Buch, wie wir Stress zu unserem Verbündeten machen können. In 7 einfachen und wirkungsvollen Schritten führt er uns humorvoll, kreativ und auf den Punkt aus der Stress-Spirale heraus. Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die dem Stress eine neue Bedeutung geben und ihn als treibende Kraft für ein erfülltes Leben nutzen möchten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Träder, Rene (Verfasser)
Verfasserangabe: Rene Träder
Jahr: 2025
Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl3
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ISBN: 978-3-451-03474-9
Beschreibung: 272 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: 0 Sachbücher