Ihre Mediensuche

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe	Interessenkreis
Zweigstelle: Stadt:Bibliothek	Standorte: Yyk Wes / Hobby und Sport	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 21.01.2026	Mediengruppe: 0 Sachbücher	Interessenkreis:

Persönlich und mit wissenschaftlicher Expertise erklärt Wessinghage verständlich und unterhaltsam, wie wir dem Körper das geben können, was er wirklich braucht. Denn mit der richtigen inneren Haltung und Disziplin stellt sich körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden ein auch im Alter. Er gibt dabei nicht nur praktische Empfehlungen, auch erzählt er aus seinem bewegten Leben. Ein inspirierender Appell, das Geschenk des Lebens zu nutzen!

Rezensionen